La saison des protocoles

L'Optimal DNA & Methylation Test est l'analyse génétique de la santé la plus complète de Stride. Il combine la génétique de la méthylation avec la nutrigénétique, la performance physique, les caractéristiques du sommeil et du stress, ainsi que des informations sur la santé de la peau, afin d'offrir une vue détaillée de la manière dont votre corps est biologiquement constitué.

Plutôt que de se concentrer sur une seule voie, ce test examine plusieurs systèmes afin d'aider à orienter une nutrition, une supplémentation, un entraînement, une récupération et un sommeil personnalisés, ainsi que l'optimisation de la santé à long terme.

La méthylation est un processus biochimique fondamental qui soutient l'expression des gènes, la détoxification, la production d'énergie, la fonction immunitaire, l'équilibre des neurotransmetteurs, le métabolisme des hormones et la régulation des lipides.

Les variants génétiques présents dans les gènes liés à la méthylation, tels que MTHFR, MTR, MTRR, COMT, BHMT et CBS, peuvent influencer l'efficacité avec laquelle votre corps convertit et utilise des nutriments comme le folate et la vitamine B12.

Comprendre vos variants génétiques permet d'adapter plus précisément les stratégies de nutrition, de supplémentation et de mode de vie afin de soutenir une méthylation optimale.

Votre pack comprend :

• Un kit de test ADN à domicile avec retour prépayé vers un laboratoire au Royaume-Uni
• Cinq rapports détaillés sur les voies de méthylation
• Vingt-quatre rapports nutrigénétiques
• Quatre rapports génétiques sur la condition physique portant sur la puissance et l'endurance, la réponse aérobie, l'efficacité de la récupération et la prédisposition aux blessures
• Cinq rapports génétiques sur la cognition mentale portant sur le chronotype, la qualité du sommeil, la réponse à la caféine, la tolérance au stress et le style cognitif
• Sept rapports génétiques sur la peau portant sur le vieillissement cutané, le stress oxydatif, la sensibilité à la glycation, la pigmentation, la sensibilité au nickel, la détoxification et l'inflammation
• Un accompagnement individuel assuré par des professionnels de santé qualifiés, y compris des diététiciens
• L'accès à la plateforme de santé numérique Stride

Le test Optimal analyse l'ensemble des fondements de la méthylation, notamment :

• Le cycle du folate
• Le cycle de la méthionine
• La voie de la transsulfuration
• Le cycle du BH4
• Le cycle de l'urée

Ensemble, ces voies influencent le traitement des nutriments, l'équilibre des neurotransmetteurs, la capacité de détoxification, la production d'antioxydants et la fonction cardiovasculaire.

Le test comprend un panel complet de gènes de la méthylation utilisé dans les offres Core et Advanced de Stride, intégré à une analyse plus large de plus de 9 000 loci génétiques.

Parmi les principaux gènes liés à la méthylation figurent MTHFR (C677T et A1298C), MTR, MTRR, COMT, BHMT, CBS, MAOA, MAOB, DHFR, FUT2, NOS3, PEMT, SOD2, TCN2 et VDR.

Ce contexte plus large permet d'interpréter les résultats de la méthylation en parallèle des voies nutritionnelles et métaboliques associées.

Stride se concentre sur les variants génétiques à la fois cliniquement pertinents et exploitables.

Les variants courants du gène AHCY sont soit bénins, soit extrêmement rares, tandis que les mutations pathogènes sont associées à des affections médicales graves et ne conviennent pas à une communication de routine destinée aux consommateurs.

Exclure ces variants garantit que les rapports restent pertinents, responsables et axés sur une optimisation pratique de la santé.

Le test Optimal comprend tout ce qu'inclut le test Core et y ajoute des informations génétiques liées à la nutrition, à la performance physique, à la récupération, aux caractéristiques du sommeil et du stress, ainsi qu'au vieillissement cutané et à l'inflammation.

Il est conçu pour les personnes recherchant une vision plus complète et axée sur la longévité de leur profil de santé.

Le test fournit des recommandations personnalisées en matière de nutrition et de supplémentation, ainsi que des informations pour optimiser l'entraînement, la récupération, la qualité du sommeil, la résistance au stress et la santé de la peau.

En comprenant la manière dont votre corps est génétiquement constitué, vous pouvez prendre des décisions plus éclairées plutôt que de vous fier à des conseils génériques.

Tous les forfaits incluent des consultations individuelles avec des diététiciens et des praticiens de santé qualifiés.

Votre praticien vous aide à interpréter vos résultats et à les traduire en un plan clair et concret, adapté à vos objectifs.

Les résultats sont généralement communiqués dans un délai de dix jours ouvrés après l'arrivée de votre échantillon dans le laboratoire au Royaume-Uni utilisé par Stride.

Stride expédie ses kits de test dans le monde entier depuis le Royaume-Uni, notamment vers l'Europe, l'Amérique du Nord, l'Asie-Pacifique, l'Océanie, l'Amérique du Sud et l'Afrique.

Les délais de livraison et les frais de douane varient selon la localisation.

Si votre pays n'apparaît pas lors du paiement, veuillez contacter hey@getstride.com pour obtenir de l'aide.

Les tests StrideDNA sont conçus pour les adultes âgés de 18 ans et plus.

Les tests pour les personnes de moins de 18 ans ne doivent être organisés que par un parent ou un tuteur légal et, idéalement, interprétés avec un professionnel de santé qualifié. La réglementation et la disponibilité pour les mineurs varient selon les pays.

Non. Il s'agit d'un test génétique de méthylation, et non d'un test d'âge épigénétique.

Il analyse les variants d'ADN hérités qui influencent le fonctionnement de vos voies de méthylation tout au long de votre vie. Le test d'âge épigénétique mesure quant à lui les marques de méthylation présentes sur l'ADN, qui évoluent au fil du temps en réponse au mode de vie, au stress, à la maladie et au vieillissement.

Les deux approches sont valables, mais elles répondent à des questions différentes.

Notre produit haut de gamme, StrideOne, comprend une fonctionnalité distincte d'âge biologique fondée sur neuf biomarqueurs sanguins. Elle utilise le modèle PhenoAge pour estimer l'âge biologique à partir de marqueurs physiologiques plutôt que de la méthylation de l'ADN.

De nombreux tests ADN de méthylation analysent un petit nombre de gènes principaux.

L'Optimal DNA & Methylation Test de Stride comprend un panel plus large et cliniquement pertinent qui couvre l'ensemble des fondements de la méthylation ainsi que les voies nutritionnelles et métaboliques associées.

Cette couverture plus étendue permet une compréhension plus précise des besoins en nutriments, des cofacteurs et des effets en aval.

Le test génétique explique votre capacité biologique, tandis que l'analyse sanguine montre votre statut nutritionnel et métabolique actuel.

Associer les résultats ADN à des marqueurs sanguins tels que le folate, la vitamine B12, l'homocystéine et les minéraux essentiels permet d'adapter plus précisément le choix des compléments et leur dosage.

Si vous souhaitez explorer plus en profondeur la relation entre votre ADN et vos biomarqueurs sanguins, envisagez nos options StrideOne ou Vital Duo.