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In quale ambito sente di operare al di sotto del suo potenziale in questo momento?
Metilazione & Salute cellulare
La sua biologia sta segnalando la necessità di potenziare la metilazione: ecco cosa significa e cosa fare al riguardo.
La scienza
La metilazione del DNA è un processo biologico fondamentale che contribuisce a regolare il modo in cui il Suo corpo elabora i nutrienti chiave legati a energia, umore e disintossicazione.
La Sua capacità di metilazione è in gran parte genetica. In particolare, la metilazione è influenzata dal gene MTHFR e riflette una funzione biochimica ereditaria, non l’invecchiamento epigenetico. Questo test non è diagnostico e non predice malattie; è uno strumento educativo per supportare scelte informate in materia di alimentazione e stile di vita.
Metilazione del DNA
Questo test utilizza un semplice campione di saliva raccolto a casa e restituito per posta. Il Suo DNA è stabile nel tempo, quindi è sufficiente effettuare il test una sola volta per comprendere la Sua capacità di metilazione ereditaria.
L’analisi esamina i principali punti di controllo genetici all’interno del sistema di metilazione, incluso il gene MTHFR. Queste variazioni possono influenzare l’efficacia con cui il Suo corpo gestisce i folati, le vitamine del gruppo B e altri nutrienti metile-dipendenti.
I risultati sono presentati in un formato chiaro e strutturato, pensato per essere facile da comprendere. Il rapporto traduce dati genetici complessi in approfondimenti pratici ed educativi, senza diagnosi mediche né previsioni di malattie.
I nostri test
Il nostro test DNA & metilazione è disponibile in tre livelli, così può scegliere la profondità di approfondimento genetico più adatta a Lei. Ogni livello utilizza lo stesso campione e gli stessi standard di interpretazione.
Test del microbioma
Il test del microbioma intestinale analizza l’equilibrio e la diversità dei batteri presenti nel Suo intestino, ciò che spesso viene definito salute intestinale. Questi microbi influenzano la digestione, l’assorbimento dei nutrienti, l’infiammazione e la comunicazione intestino–cervello.
Il test genetico mostra il Suo progetto ereditario, mentre il test del microbioma riflette il modo in cui il Suo intestino risponde all’alimentazione, allo stile di vita e all’ambiente. Utilizzati insieme, il test del DNA e quello del microbioma intestinale offrono una visione più ampia della salute intestinale e dell’elaborazione dei nutrienti.
Il test del microbioma intestinale è un componente aggiuntivo facoltativo per chi desidera un approfondimento più dettagliato sulla salute intestinale. Integra il test del DNA ma non lo sostituisce, poiché ogni test misura sistemi biologici diversi.
Per chi desidera una visione più ampia, il test di metilazione del DNA può essere combinato con l’analisi del microbioma intestinale.
Stride
NOI CONTRO GLI ALTRI
Ottenga risultati più rapidi, approfondimenti più dettagliati e una guida concreta, non solo dati. Ecco come si posiziona Stride.
| Stride Test DNA e metilazione Optimal | 10x Health System | Ultimate Human | |
|---|---|---|---|
| Geni analizzati | 110 | 5 | 13 |
| Tempi dei risultati | 10 giorni | 4 settimane | 5 settimane |
| Consulenza 1:1 con un esperto | |||
| Piano personalizzato | |||
| Garanzia di rimborso | |||
| Prezzo | €307 | €599 | €679 |
Ne hanno parlato
Recensioni reali di utenti Stride.
Che cos'è l'Optimal DNA & Methylation Test?
L'Optimal DNA & Methylation Test è l'analisi genetica della salute più completa di Stride. Combina la genetica della metilazione con la nutrigenetica, la performance fisica, le caratteristiche del sonno e dello stress e le informazioni sulla salute della pelle, per fornire una visione dettagliata di come il Suo corpo è strutturato dal punto di vista biologico.
Anziché concentrarsi su un'unica via, questo test esamina più sistemi per contribuire a orientare un'alimentazione, un'integrazione, un allenamento, un recupero e un sonno personalizzati, oltre all'ottimizzazione della salute a lungo termine.
Perché la metilazione è importante per la salute e in che modo le varianti genetiche la influenzano?
La metilazione è un processo biochimico fondamentale che favorisce l'espressione genica, la detossificazione, la produzione di energia, la funzione immunitaria, l'equilibrio dei neurotrasmettitori, il metabolismo ormonale e la regolazione dei lipidi.
Le varianti genetiche nei geni legati alla metilazione come MTHFR, MTR, MTRR, COMT, BHMT e CBS possono influenzare l'efficienza con cui il Suo corpo converte e utilizza nutrienti come il folato e la vitamina B12.
Comprendere le Sue varianti genetiche consente di adattare in modo più preciso le strategie di alimentazione, integrazione e stile di vita per favorire una metilazione ottimale.
Cosa è incluso nell'Optimal DNA & Methylation Test?
Il Suo pacchetto include:
Quali vie di metilazione analizza il test?
Il test Optimal analizza l'intera base della metilazione, tra cui:
Insieme, queste vie influenzano l'elaborazione dei nutrienti, l'equilibrio dei neurotrasmettitori, la capacità di detossificazione, la produzione di antiossidanti e la funzione cardiovascolare.
Quali geni della metilazione sono inclusi?
Il test include un pannello completo di geni della metilazione utilizzato nelle offerte Core e Advanced di Stride, integrato in un'analisi più ampia di oltre 9.000 loci genetici.
Tra i principali geni legati alla metilazione figurano MTHFR (C677T e A1298C), MTR, MTRR, COMT, BHMT, CBS, MAOA, MAOB, DHFR, FUT2, NOS3, PEMT, SOD2, TCN2 e VDR.
Questo contesto più ampio consente di interpretare i risultati della metilazione insieme alle vie nutrizionali e metaboliche correlate.
Perché il gene AHCY non è incluso nel report sulla metilazione di Stride?
Stride si concentra su varianti genetiche che siano al tempo stesso clinicamente rilevanti e utilizzabili nella pratica.
Le varianti comuni del gene AHCY sono benigne o estremamente rare, mentre le mutazioni patogene sono associate a gravi condizioni mediche e non sono appropriate per una refertazione di routine destinata ai consumatori.
L'esclusione di queste varianti garantisce che i report restino significativi, responsabili e incentrati su un'ottimizzazione pratica della salute.
In che cosa il test Optimal si differenzia dal test Core?
Il test Optimal include tutto ciò che è presente nel test Core e aggiunge informazioni genetiche relative all'alimentazione, alla performance fisica, al recupero, alle caratteristiche del sonno e dello stress, nonché all'invecchiamento cutaneo e all'infiammazione.
È pensato per le persone che desiderano una visione più completa e orientata alla longevità del proprio profilo di salute.
In che modo questo test può giovare alla mia salute?
Il test fornisce indicazioni personalizzate in materia di alimentazione e integrazione, oltre a informazioni per ottimizzare l'allenamento, il recupero, la qualità del sonno, la resistenza allo stress e la salute della pelle.
Comprendendo come il Suo corpo è strutturato dal punto di vista genetico, può prendere decisioni più consapevoli anziché affidarsi a consigli generici.
Che tipo di supporto ricevo con il mio StrideDNA Test?
Tutti i piani includono consulenze individuali con dietisti e operatori sanitari qualificati.
Il Suo operatore La aiuta a interpretare i risultati e a tradurli in un piano chiaro e concreto, adattato ai Suoi obiettivi.
Quanto tempo occorre per ricevere i miei risultati?
I risultati vengono generalmente forniti entro dieci giorni lavorativi dall'arrivo del Suo campione presso il laboratorio nel Regno Unito utilizzato da Stride.
Dove è disponibile il test di metilazione?
Stride spedisce i kit del test in tutto il mondo dal Regno Unito, anche in Europa, Nord America, Asia-Pacifico, Oceania, Sud America e Africa.
I tempi di consegna e gli oneri doganali variano in base alla località.
Se il Suo Paese non è presente nell'elenco al momento del pagamento, La preghiamo di contattare hey@getstride.com per ricevere assistenza.
Posso effettuare questo test se ho meno di 18 anni?
I test StrideDNA sono pensati per adulti di età pari o superiore a 18 anni.
I test per le persone di età inferiore ai 18 anni dovrebbero essere organizzati esclusivamente da un genitore o da un tutore legale e, idealmente, interpretati con un professionista sanitario qualificato. Le normative e la disponibilità per i minori variano da Paese a Paese.
Questo test può indicarmi la mia età epigenetica o biologica?
No. Si tratta di un test genetico di metilazione, non di un test dell'età epigenetica.
Analizza le varianti del DNA ereditate che influenzano il funzionamento delle Sue vie di metilazione nel corso della vita. Il test dell'età epigenetica misura invece i segni di metilazione sul DNA, che cambiano nel tempo in risposta allo stile di vita, allo stress, alle malattie e all'invecchiamento.
Entrambi gli approcci sono validi, ma rispondono a domande diverse.
Il nostro prodotto di punta, StrideOne, include una funzionalità separata per l'età biologica basata su nove biomarcatori ematici. Utilizza il modello PhenoAge per stimare l'età biologica a partire da marcatori fisiologici anziché dalla metilazione del DNA.
Come si confronta questo test con gli altri test del DNA sulla metilazione presenti sul mercato?
Molti test del DNA sulla metilazione analizzano un numero ridotto di geni principali.
L'Optimal DNA & Methylation Test di Stride include un pannello più ampio e clinicamente rilevante che copre l'intera base della metilazione e le vie nutrizionali e metaboliche correlate.
Questa copertura più ampia consente una comprensione più precisa dei fabbisogni di nutrienti, dei cofattori e degli effetti a valle.
Dovrei abbinare questo test del DNA agli esami del sangue?
Il test genetico spiega la Sua capacità biologica, mentre gli esami del sangue mostrano il Suo stato nutrizionale e metabolico attuale.
Abbinare i risultati del DNA a marcatori ematici come il folato, la vitamina B12, l'omocisteina e i minerali essenziali consente di adattare in modo più accurato la scelta degli integratori e il loro dosaggio.
Se desidera approfondire la relazione tra il Suo DNA e i Suoi biomarcatori ematici, valuti le nostre opzioni StrideOne o Vital Duo.