Semana de Protocolos – Hasta un 35 % de descuento · Termina en 10d 8h

Ventajas clave

Más de 550 biomarcadores analizados dos veces al año

5 veces más completo que las pruebas estándar: incluye marcadores de ADN, intestino, sangre y envejecimiento biológico.

Claridad total sobre tu biología interna

Comprende cómo interactúan tu ADN, tu microbioma intestinal y tus marcadores sanguíneos, y qué determina tus resultados.

Apoyo continuo de expertos

Recibe recomendaciones personalizadas y sesiones de coaching trimestrales con tu experto de Stride.

Descubre tu StrideAge

Observa cómo tu estilo de vida influye en tu edad biológica y sigue tu progreso a lo largo del tiempo.

Seguimiento de por vida en MyStride

Todos tus resultados en un solo lugar: se actualizan automáticamente para que puedas seguir los cambios y seguir optimizando.

Descubre qué funciona para tu cuerpo

Controla el impacto de la nutrición, el sueño, el estrés y los suplementos en los marcadores clave con cada ciclo de análisis.

Precios exclusivos para miembros en suplementos

Consigue un 25% de descuento en suplementos personalizados y acceso con descuento a nuevas pruebas y mejoras.

Qué incluye

  • Pruebas avanzadas desde casa: ADN, microbioma intestinal, sangre
  • Análisis StrideAge a partir de biomarcadores sanguíneos
  • Repetición de análisis dos veces al año (sangre + intestino)
  • Panel MyStride: resultados de por vida y seguimiento del progreso
  • Consultas individuales trimestrales con tu experto de Stride
  • Recomendaciones personalizadas
  • Apoyo continuo
  • Acceso a precios exclusivos en suplementos + pruebas adicionales

¿Para quién es StrideOne?

StrideOne es para personas que quieren tomar de verdad las riendas de su salud interna: no solo contar pasos o basarse en suposiciones, sino entender realmente qué ocurre dentro de su cuerpo.

Tanto si ya cuidas tu salud como si acabas de empezar, es para quienes quieren sentirse más despejados, tener más energía, rendir mejor y envejecer bien, con total claridad y sin confusión.

Si buscas un enfoque de salud más inteligente y a largo plazo que evolucione con tu biología y te dé la seguridad de saber qué funciona, StrideOne está hecho para ti.

StrideOne

Membresía todo en uno de pruebas de ADN, sangre e intestino

Monitoriza y optimiza tu salud con información conectada

Excelente   Estrella Estrella Estrella Estrella Estrella  
Valorado con 4.9 sobre 5 (410 Reseñas)

StrideOne conecta los puntos entre el ADN, el microbioma y los marcadores sanguíneos, dándote una claridad inigualable respaldada por apoyo experto.

  • Más de 500 biomarcadores avanzados de ADN, microbioma, sangre y edad biológica
  • Apoyo experto y coaching trimestral
  • Vuelve a hacer la prueba cada 6 meses y controla qué funciona

Muy pronto

StrideOne aún no está disponible en tu país, pero nos estamos expandiendo rápidamente. Únete a la lista de espera de abajo y te avisaremos en cuanto se abra el acceso en tu región, incluidas oportunidades de acceso anticipado y novedades del lanzamiento.

Estás en la lista. Te enviaremos un correo en cuanto StrideOne se abra en tu región.

Sin spam. Solo te contactaremos sobre la disponibilidad de StrideOne.

Ventajas clave

Más de 550 biomarcadores analizados dos veces al año

5 veces más completo que las pruebas estándar: incluye marcadores de ADN, intestino, sangre y envejecimiento biológico.

Claridad total sobre tu biología interna

Comprende cómo interactúan tu ADN, tu microbioma intestinal y tus marcadores sanguíneos, y qué determina tus resultados.

Apoyo continuo de expertos

Recibe recomendaciones personalizadas y sesiones de coaching trimestrales con tu experto de Stride.

Descubre tu StrideAge

Observa cómo tu estilo de vida influye en tu edad biológica y sigue tu progreso a lo largo del tiempo.

Seguimiento de por vida en MyStride

Todos tus resultados en un solo lugar: se actualizan automáticamente para que puedas seguir los cambios y seguir optimizando.

Descubre qué funciona para tu cuerpo

Controla el impacto de la nutrición, el sueño, el estrés y los suplementos en los marcadores clave con cada ciclo de análisis.

Precios exclusivos para miembros en suplementos

Consigue un 25% de descuento en suplementos personalizados y acceso con descuento a nuevas pruebas y mejoras.

Qué incluye

  • Pruebas avanzadas desde casa: ADN, microbioma intestinal, sangre
  • Análisis StrideAge a partir de biomarcadores sanguíneos
  • Repetición de análisis dos veces al año (sangre + intestino)
  • Panel MyStride: resultados de por vida y seguimiento del progreso
  • Consultas individuales trimestrales con tu experto de Stride
  • Recomendaciones personalizadas
  • Apoyo continuo
  • Acceso a precios exclusivos en suplementos + pruebas adicionales

¿Para quién es StrideOne?

StrideOne es para personas que quieren tomar de verdad las riendas de su salud interna: no solo contar pasos o basarse en suposiciones, sino entender realmente qué ocurre dentro de su cuerpo.

Tanto si ya cuidas tu salud como si acabas de empezar, es para quienes quieren sentirse más despejados, tener más energía, rendir mejor y envejecer bien, con total claridad y sin confusión.

Si buscas un enfoque de salud más inteligente y a largo plazo que evolucione con tu biología y te dé la seguridad de saber qué funciona, StrideOne está hecho para ti.

Opiniones

"My StrideDNA test was eye-opening, but after doing my gut health and blood tests too, Stride showed me how everything connects. The holistic approach to optimisation - seeing how my genetics, microbiome, and blood markers work together - has completely transformed my health strategy."
Rosh Jaton

Cliente de Stride desde ago. 2024

5

Seleccionados a mano para nuestros pioneros

Únete hoy y recibe estos extras exclusivos

Gorra de running

Gorra técnica de running de Stride

Calcetines técnicos

Calcetines técnicos de entrenamiento de gama alta

25 % de descuento en suplementos

Precios exclusivos para miembros en todos los suplementos

Creado en torno a lo que los optimizadores de la salud realmente quieren.

En lugar de adivinar lo que la gente quiere, se lo preguntamos. Así lo cumple StrideOne.

76%

quieren pruebas periódicas

StrideOne ofrece pruebas exhaustivas semestrales

77%

priorizan la longevidad

StrideOne incluye seguimiento con StrideAge y soluciones integradas

65%

quieren suplementos personalizados

Los miembros de StrideOne obtienen precios exclusivos

62%

quieren apoyo experto continuo

StrideOne incluye consultas trimestrales con expertos

* Basado en una encuesta a más de 150 clientes.

Opiniones

"So happy that I found Stride. It’s been awesome to finally make sense of my health after trying everything for several years. Can’t recommend enough."
Anonymous

Cliente de Stride desde junio de 2025

5

Analiza Optimiza Repite.

No solo más datos. Claridad total.

StrideOne convierte resultados de análisis inconexos en una membresía inteligente: conecta tu ADN, tu intestino, tu sangre y tu edad biológica en acciones claras y personalizadas. Por fin, una membresía que te entiende por completo.

Más de 500 biomarcadores internos

Combina tus resultados avanzados de ADN con un análisis de vanguardia del microbioma intestinal, marcadores sanguíneos y un informe de edad biológica.

Descubrimos lo que te hace ser tú.

Apoyo guiado por expertos

Consultas trimestrales con tu coach personal de Stride (expertos en dietética / fisiología) para revisar los resultados y crear un plan de acción personalizado que evoluciona contigo.

Aquí la ciencia se une a la estrategia.

Análisis de todo el cuerpo

Cartografía tus predisposiciones genéticas junto con la composición de tu microbioma y un análisis de sangre completo que abarca el corazón, las hormonas, los nutrientes, los órganos vitales, los marcadores de longevidad y mucho más.

Conectamos los puntos de tu biología interna.

Sigue tu evolución

Todo en un solo lugar: tu panel MyStride. Sigue tu progreso, controla qué funciona y ajusta tu estrategia con el tiempo.

Así el seguimiento de la salud se convierte en hábito, y el hábito, en resultados.

Qué incluye

Paso 1: Únete

Regístrate como miembro y completa tu perfil de StrideOne.

Paso 1

Paso 2: Analiza

Tu perfil de ADN, el test del microbioma intestinal y el análisis de marcadores en sangre sientan las bases para una claridad total sobre tu salud y para una versión más sana de ti.

Paso 2

Paso 3: Descubre

Te damos la bienvenida a tu nuevo hogar de StrideOne, reconstruido desde cero para desbloquear una verdadera inteligencia integral del cuerpo.

Paso 3

Paso 4: Implementa

Cada 3 meses, disfruta de la ayuda dedicada de un experto de Stride asignado que te ayudará a pasar de lo normal a lo óptimo.

Paso 4

Paso 5: Sigue & Progresa

Con la imagen completa, céntrate en lo que de verdad marca la diferencia para ti y para tu salud a largo plazo.

Paso 5

Paso 6: Optimiza & Vuelve a analizar

Cada 6 meses, vuelve a analizar cientos de biomarcadores, todo incluido en un sistema que aprende y mejora con el tiempo.

Paso 6

La salud es un juego infinito.

Ninguna otra membresía ni prueba te da una visión más completa de tu salud, y te muestra cómo optimizarla. De forma continua.

Rendimiento cognitivo

Rendimiento cognitivo

+

Favorece la salud cerebral y la claridad mental

Función metabólica

Función metabólica

+

Mejora tu producción y aprovechamiento de energía

Salud intestinal

Salud intestinal

+

Equilibra tu microbioma para el bienestar de todo el cuerpo

Potencial genético

Potencial genético

+

Descubre una optimización personalizada según tu ADN

Edad biológica

Edad biológica

+

Mide y optimiza tu verdadera edad celular

Salud hormonal

Salud hormonal

+

Optimiza los mensajeros químicos de tu cuerpo

Calidad del sueño

Calidad del sueño

+

Optimiza tu recuperación y rejuvenecimiento

Potencial físico

Potencial físico

+

Alcanza tus objetivos de rendimiento y minimiza las lesiones

Respuesta al estrés

Respuesta al estrés

+

Equilibra los mecanismos de adaptación de tu cuerpo

Resiliencia inmunitaria

Resiliencia inmunitaria

+

Fortalece los sistemas de defensa de tu cuerpo

Integra más de 500 biomarcadores.

Para complementar tu análisis de ADN, desbloquea cientos de biomarcadores adicionales (y más) al precio exclusivo de €0 €0.

Análisis de ADN (164 variantes genéticas) Perfil de metilación MTHFR MTR MTRR Metabolismo de nutrientes y sensibilidades Respuesta a la cafeína CYP1A2 Sensibilidad a los carbohidratos ACE PPARG TCF7L2 FTO Capacidad de almacenamiento de grasa APOA2 FABP2 LPL Necesidades de vitaminas VDR BCMO1 SLC23A1 Desintoxicación EPHX1 GSTM1 GSTT1 Fitness y rendimiento Potencia frente a resistencia ACTN3 ACE PPARA Respuesta al entrenamiento ADRB2 PPARGC1A VEGF Eficiencia de recuperación SOD2 IL6 COL5A1 GDF5 Respuesta al estrés y al sueño Tolerancia al estrés COMT BDNF HTR2A OXTR Calidad del sueño PER3 PER2 ADA MEIS1 Cronotipo de sueño VIP RNASEL HCRT2 Salud de la piel Envejecimiento de la piel MMP1 MMP3 COL1A1 ELN Estrés oxidativo SOD2 CAT GPX1 Inflamación de la piel IL6 TNF Microbioma (406 marcadores bacterianos) Salud del microbioma intestinal Bacterias clave Faecalibacterium Lactobacillus Medidas de diversidad Diversity index Eje intestino-cerebro Marcadores de neurotransmisores Serotonin Dopamine GABA Ácidos grasos de cadena corta Aumento de SCFA SCFAs Enriquecimiento de SCFA Biomarcadores sanguíneos (76 marcadores avanzados) Salud cardiometabólica Lípidos avanzados Apolipoprotein A1 Apolipoprotein B Lp(a) Inflamación hsCRP Control de la glucosa HbA1c Random Glucose Lípidos HDL LDL Total Cholesterol Triglycerides Salud hormonal Hormonas masculinas Testosterone Free Androgen Index SHBG Hormonas femeninas Oestradiol Progesterone LH Hormonas del estrés Cortisol DHEAS Tiroides TSH FT3 FT4 T4 TPO Antibodies Estado nutricional Vitaminas clave Vitamin D Active B12 Folate Minerales esenciales Iron Ferritin Magnesium Electrolitos Sodium Chloride Iron TIBC UIBC Transferrin Saturation Función de órganos vitales Salud del hígado ALT AST GGT Bilirubin ALP Función renal Creatinine eGFR Urea Proteínas sanguíneas Albumin Total Protein Globulin A/G ratio Marcadores de células sanguíneas Red Blood Cell Count White Blood Cell Count Haemoglobin Haematocrit Platelets MCV MCH MCHC RDW Tipos de glóbulos blancos Neutrophils Lymphocytes Monocytes Eosinophils Basophils Metilación y longevidad Marcadores de apoyo a la metilación Vitamin B12 Folate Marcadores metabólicos HbA1c Estrés y envejecimiento Cortisol DHEAS Función tiroidea TSH FT3 FT4 Inflamación hsCRP Longevidad Vitamin D

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Salud intestinal avanzada

StrideBiome

Test de salud intestinal a domicilio que revela la diversidad del microbioma, la conexión intestino-cerebro e información sobre la digestión.

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Biomarcadores sanguíneos avanzados

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Análisis completo de más de 70 biomarcadores para obtener información sobre el corazón, las hormonas, los nutrientes y la longevidad. Extracción de sangre profesional a domicilio.

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Para los curiosos.

¿Qué es StrideOne?

StrideOne es la primera membresía de tests de salud totalmente integrada del Reino Unido. En lugar de tests sueltos o informes aislados, StrideOne conecta tu ADN, tu microbioma intestinal, tus biomarcadores en sangre y tu edad biológica, todo en un único sistema. Es como un wearable para tu biología interna, que convierte el seguimiento de tu salud en un hábito continuo. Cada 6 meses vuelves a analizar los marcadores clave, hablas cada trimestre con un coach dedicado y usas tu panel MyStride para controlar exactamente qué funciona —y qué no—, para que puedas seguir optimizando tu salud con total claridad.

¿Qué incluye una membresía StrideOne?

Análisis integrado de 500+ marcadores avanzados de ADN, intestino, sangre y Bioage. (el microbioma intestinal, la sangre y la Bioage se analizan dos veces al año).

¿Para quién es StrideOne?

StrideOne está pensado para personas que quieren tomar realmente las riendas de su salud interna. Tanto si ya haces seguimiento de tu forma física y tu sueño como si acabas de empezar, es para quienes valoran la claridad, quieren mejorar su salud a largo plazo y están listos para construir un enfoque más inteligente y personalizado —uno que evoluciona con su biología—. Desde aumentar la energía y la concentración hasta reducir los problemas intestinales o envejecer mejor, StrideOne te ayuda a hacer seguimiento de lo que importa y a actuar en consecuencia.

¿Con qué frecuencia me hago los tests y reviso mi progreso?

Empezarás con una ronda completa de tests: ADN, salud intestinal, biomarcadores en sangre y tu StrideAge. Una vez que tus datos estén disponibles en MyStride, conocerás a tu experto de Stride dedicado en tu primera consulta 1:1, para convertir la información en acción.

Después de eso:

  • Cada 3 meses: videoconsulta para revisar el progreso y afinar la estrategia
  • Cada 6 meses: repetición de los análisis de sangre e intestino para hacer seguimiento de las mejoras (el ADN solo una vez)
  • De forma continua: acceso ilimitado por chat/email a tu coach

Después de cada ciclo, MyStride se actualiza automáticamente con nuevos resultados y recomendaciones, impulsando un ciclo de hábitos continuo:

Medir --> Optimizar --> Volver a analizar --> Mejorar.

¿Con qué rapidez recibiré los resultados de mis tests?

Una vez que hayas completado tus tests de Stride, esto es cuándo puedes esperar tus resultados:

  • StrideDNA: ~10 días laborables
  • StrideBiome: ~20 días laborables
  • StrideBloods: ~7 días laborables

La mayoría de los miembros reciben el conjunto completo de resultados en un plazo de 3–5 semanas. Tu consulta con un experto de Stride se programa poco después.

¿Dónde veo mis resultados?

Tus datos viven en un único lugar seguro: MyStride. Allí puedes:

  • Revisar todos los resultados de tus tests de Stride
  • Ver la evolución de tus biomarcadores a lo largo del tiempo
  • Consultar tu StrideAge (edad biológica) y cómo cambia
  • Controlar las mejoras en los marcadores de salud clave
  • Revisar información y recomendaciones actualizadas después de cada ciclo de test

¿Qué diferencia a StrideOne de hacerse tests por separado?

Con los tests de salud individuales obtienes datos útiles, pero no un sistema. StrideOne te ofrece una claridad total sobre tu salud al conectar los resultados de tus tests en una visión integrada, y acompañándote con coaching experto en cada paso del camino. Es más inteligente, crea hábito y está pensado para la acción.

¿Y si ya me he hecho StrideDNA u otros tests de Stride?

Genial, vas por delante. Si ya te has hecho tu test StrideDNA o StrideBiome, tus resultados se integrarán automáticamente en tu nueva membresía. Simplemente construiremos a partir de ahí, añadiendo retests, coaching, información sobre tu sangre y tu edad biológica para darte una imagen completa de 360° de tu salud.

¿Está disponible fuera del Reino Unido?

Actualmente, StrideOne solo está disponible en el Reino Unido. Estamos trabajando en la expansión internacional; suscríbete a nuestro boletín o sigue a @get_stride en Instagram para enterarte de cuándo se abren nuevas regiones.

¿Y si no estoy satisfecho?

Respaldamos nuestra membresía, y nuestra misión de ayudarte a vivir de forma más saludable y durante más tiempo. Por eso ofrecemos una garantía de devolución del dinero de 30 días. Si StrideOne no es lo adecuado para ti, te reembolsaremos tu membresía (se aplican condiciones).