Gut Stack

Optimal Biome es un kit de análisis del microbioma intestinal para hacer en casa, dirigido a clientes del Reino Unido (actualmente no disponible fuera del Reino Unido), diseñado para mapear y analizar las miles de especies microbianas que viven en tu sistema digestivo. Con un análisis detallado de tus bacterias intestinales, la diversidad, los marcadores del eje intestino-cerebro y la salud metabólica, te ofrece información sobre cómo tu microbioma puede estar influyendo en la digestión, la inmunidad, el estado de ánimo, la energía y el bienestar general.

El análisis Optimal Biome abarca una amplia gama de marcadores del microbioma y de la salud intestinal, entre ellos:

• Diversidad y riqueza microbiana: cuántas especies diferentes hay y cómo de equilibrado está tu ecosistema intestinal.
• Abundancia relativa de los principales géneros y especies bacterianas: (p. ej., proporciones Bacteroidota / Bacillota, abundancia de Proteobacteria) Pueden influir en la digestión, el metabolismo y el peso.
• Producción de ácidos grasos de cadena corta (AGCC) y marcadores del eje intestino-cerebro: las bacterias intestinales pueden influir en la producción de serotonina, GABA y dopamina, así como en la resiliencia mental.
• Indicadores de salud digestiva: grupos bacterianos relacionados con la absorción de nutrientes, la integridad de la mucosa intestinal, las sensibilidades alimentarias, la inflamación y la disbiosis.
• Asociaciones con la salud metabólica: firmas microbianas relacionadas con la extracción de energía, el almacenamiento de grasa, la regulación del peso y la puntuación metabólica.

No, el kit Optimal Biome se realiza por completo en casa. Recibirás tu kit de análisis por Royal Mail 24hr Tracked. Después, solo tienes que recoger una pequeña muestra de heces con el kit, que incluye instrucciones claras. A continuación, la envías de vuelta a un laboratorio acreditado del Reino Unido con el que trabajamos mediante la bolsa de envío con seguimiento que se proporciona. Una vez recibida la muestra, comienza un análisis exhaustivo y tu informe se entrega en línea.

En el caso de Optimal Biome, una vez que tu muestra llega al laboratorio, los resultados suelen estar listos en un plazo de 20 a 25 días hábiles. Recibirás una notificación por correo electrónico y podrás consultar tu informe interactivo completo en tu portal de usuario.

Sí, cada análisis Optimal Biome incluye una consulta individual de 30 minutos con un experto incluida en el paquete. Nuestros especialistas internos te guían a través de tus resultados, te explican qué significan los distintos marcadores y te ayudan a elaborar un plan de mejora práctico.

Recomendamos repetir el análisis de tu microbioma cada 3 meses (o antes) si haces cambios significativos en tu estilo de vida o tu alimentación, tomas antibióticos o quieres seguir tu progreso en la optimización de la salud intestinal. Como el microbioma es dinámico y cambiante, realizar análisis periódicos te permite identificar qué está funcionando y qué no. (Stride)

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Para garantizar los resultados más precisos:

• Usa el kit siguiendo las instrucciones y evita contaminar la muestra.
• Evita los antibióticos fuertes o los probióticos durante al menos una semana antes (salvo que te indiquen lo contrario).
• No cambies tu dieta de forma radical justo antes de tomar la muestra; queremos una instantánea de tu “estado normal”.
• Envía la muestra lo antes posible en el sobre de devolución prepagado que se proporciona.

Nota: Recibirás una guía de preparación completa con tu kit.

¡No hay problema! La consulta incluida te ayudará a orientarte y nuestro equipo de soporte siempre está disponible si quieres más aclaraciones. Te ofrecemos tu informe de salud intestinal en un lenguaje claro y sencillo, te explicamos cualquier marcador señalado y te recomendamos los siguientes pasos, desde la dieta y el estilo de vida hasta suplementos específicos. Ten en cuenta que este análisis no es diagnóstico y no debe sustituir el consejo médico. Para cualquier problema de salud grave, consulta a tu médico de cabecera.

Sí: tus resultados y datos personales están protegidos mediante estrictos protocolos de confidencialidad y seguridad de datos. Solo tú y los expertos autorizados podéis acceder a tu portal de usuario. Nunca compartimos tus datos sin tu consentimiento explícito.

Por supuesto. Para obtener una imagen más completa de tu biología interna, Optimal Biome puede combinarse con otros análisis, como nuestro análisis de biomarcadores en sangre (Optimal Bloods) o los servicios de análisis de ADN. Juntos, ofrecen información valiosa sobre cómo interactúa tu intestino con tu metabolismo, tu genética y tu trayectoria de salud general.