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Stride Health Group

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Bianca van Aswegen

Bianca van Aswegen

Lead Dietetics Expert

Bianca oversees our expert consultation team and contributes nutritional research expertise to our product team.

The right time to consider methylation testing in your health journey

The right time to consider methylation testing in your health journey

Calendar 29/08/2024

Methylation testing is gaining traction as a vital tool in understanding your body's unique health needs. But when is the right time to incorporate this test into your wellness routine? Learn how it fits into personalised healthcare, what it reveals about your genetic and biochemical processes, and how you can use this knowledge to optimise your health.
What sets Stride apart from other supplement brands?

What sets Stride apart from other supplement brands?

Calendar 28/08/2024

Stride stands out from other supplement brands by offering a truly personalised approach to health and wellness. Unlike one-size-fits-all solutions, Stride uses DNA testing and health data to create custom supplements designed to meet your unique needs. With a focus on scientific precision, individualised care, and ongoing support, Stride ensures that each product is tailored to optimise your health and deliver real results.
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Pregunta 1 de 8

¿En qué área sientes que ahora mismo estás rindiendo por debajo de tu potencial?

Mi energía Me quedo sin energía, me desplomo después de comer o dependo de la cafeína más de lo que me gustaría
Mi concentración y claridad mental Niebla mental, dificultad para concentrarme o sensación de ir más lento de lo que debería
Mi estado de ánimo y resistencia al estrés Ansiedad, altibajos emocionales o dificultad para desconectar de verdad
Tu resultado

Metilación & salud celular

Tu biología está pidiendo una mejora de la metilación: esto es lo que significa y lo que puedes hacer al respecto.